锡林郭勒盟是以蒙古族为主体,汉族占多数的多民族聚居区。据2007年人口抽样调查资料显示，2006年锡盟年未总人口100.90万人。其中:蒙古族29.11万人,占总人的比重为28.9 %;汉族67.54万人,占总人的比重为67.0%;其他少数民族4.25万人,占总人的比重为4.2%。在总人口中男性人口51.99人,女性人口48.91人。总人口性别比为106：100。2007年锡盟共出生1.07万人,出生率10.6‰，死亡人口0.55万人，死亡率5.5‰，自然增长率5.2‰。城镇人口52.69万人,城镇化率52.2%。农牧人口48.21万人。        据2000年全国第五次人口普查资料显示，锡盟已有28个民族。分布在各旗县市区。汉族人口主要集中在太仆寺旗、锡林浩特市和多伦县。蒙古族主要集中在锡林浩特市、东乌珠穆沁旗、正蓝旗、阿巴嘎旗、苏尼特右旗和西乌珠穆沁旗。其他少数民族主要集中在锡林浩特市、太仆寺旗、多伦县和正蓝旗。